【坐骨神経痛・腰痛】痛みが消えたのに再発する？知っておきたい「本当の治り目」

2026年08月26日

痛みがなくなったから、もう通わなくても大丈夫かな？」

整体に通っていて痛みが和らぐと、そう思いますよね。 しかし、実は 「痛みが消えた＝完全に治った」ではない ことが多いのをご存知ですか？

今回は、なぜ痛みが引いた後も継続的なケアが必要なのか、そして当院で行っている「身体の隠れた弱点を見つける検査」についてお話しします。

1. 痛みが消えても「2～3週間後」に再発する理由

当院でもよくあるのが、「痛みがなくなって2〜3週間ほど様子を見ていたら、また痛みが戻ってきた」というケースです。

なぜこのようなことが起きるのでしょうか？

痛みを感じなくなっても、痛みを引き起こしていた「根本的な原因（筋力の低下や骨盤のゆがみ）」が改善しきっていない場合、日常生活の負担が少しずつ蓄積し、再び痛みが顔を出してしまうのです。

つまり、「痛みのピークが去っただけ」の状態で施術をやめてしまうと、せっかく良くなりかけたお身体が元の状態に戻ってしまいます。

2. 自分では気づけない「身体の左右差・筋力低下」

「普通に歩けるし、特に問題ない」と思っていても、実際に検査をしてみると驚くような発見があります。

当院では、施術だけでなく「お身体が正しく使えているか」の筋力チェックを行っています。

• 左右で脚を持ち上げる力（踏ん張る力）に差がないか
• 骨盤を支える筋肉がしっかり働いているか

例えば、ご自身では普通に歩いているつもりでも、片方の脚の筋力が弱くなっていると、無意識のうちに反対側に負担をかけて歩いてしまいます。これが積み重なることで、再び腰やお尻、坐骨神経の痛みにつながるのです。

3. 「痛みの解消」の先にある「再発しない身体づくり」へ

整体の本当の目的は、今ある痛みを取ることだけではありません。 「痛みが戻ってこない身体」「安心して日常を送れる身体」を作ることです。

痛みが落ち着いた時期こそ、身体のバランスを整え、弱っている筋肉をしっかり使えるようにする絶好のチャンスです。

少し落ち着いたからこそ、最後の仕上げまでしっかりケアを続けていきましょう！

まとめ＆ご予約への誘導（CTA）

• 最近、痛みが引いてきたけれど本当に治っているか不安な方
• 何度も同じ痛みを繰り返している方

当院では、お一人おひとりの「身体のクセ」や「筋力のバランス」を丁寧にお調べし、根本からの改善を目指します。

「自分の身体のバランスはどうなっているんだろう？」と気になった方は、ぜひ一度ご相談ください！