【変形性股関節症】「手術しかないの？」とお悩みの方へ｜右股関節の痛みに悩む患者様の施術事例
2026年10月30日
はじめに
「股関節が痛くて歩くのが辛い…」 「整形外科で『骨が変形している』『将来は手術が必要かも』と言われて不安…」
そんなお悩みをお持ちではありませんか？
当院には、病院で「年齢のせい」「上手にお付き合いしていくしかない」と言われた患者様が多くご来院されています。今回は、5年前から右股関節の痛みにお悩みで、遠方からご来院された男性患者様の事例をご紹介します。
患者様のお悩み：あぐらやしゃがむ姿勢が辛い…
今回ご来院された方は、5年前から右股関節に痛みがあり、特に1〜2ヶ月前には「足を引きずらないと歩けないほど痛かった」とのことでした。
整形外科のレントゲンでは「骨に骨棘（トゲ）が出ている」「痛みが続くなら人工関節の手術」と提案されたそうですが、できれば手術は避けたいとご相談にいらっしゃいました。
お体を検査させていただくと、以下のような特徴が見られました。
- 歩行時の左右差： 右足と左足で歩幅や体重のかかり方が異なっている
- 骨盤・背骨の歪み： 痛みを庇うために、体が右側に傾いてしまっている
- 関節の制限： あぐらをかく、膝を曲げる動作で引っかかりや痛みが出る
なぜ股関節に痛みが出るの？
股関節の変形は急に始まるものではなく、長年の姿勢や歩き方の癖、骨盤の歪みが積み重なって起こります。
痛みを放置したり、かばった歩き方を続けていると、骨盤がさらに傾き、腰や背骨にまで負担が広がって「神経のシビレ」や「強い腰痛」を引き起こす原因にもなります。
当院では、ただ股関節を揉むのではなく、「なぜそこに負担がかかっているのか」を突き止め、体全体のバランスを整えていきます。
施術後の変化と日常生活のアドバイス
施術では、股関節の動きを整えるとともに、骨盤と背骨のバランスを慎重に調整しました。
施術後、実際に歩いていただくと、 「あれ？さっきより足が格段に軽い！」 「うち（内側）に足が入るようになって、歩きやすくなった」 と、体の変化をしっかり実感していただけました。
💡 股関節痛の方へ！日常で気をつけたいポイント
股関節への負担を減らすため、当院では日常の注意点もお伝えしています。
- 深いしゃがみ込み・あぐらを避ける： 股関節を強く折りたたむ姿勢は痛みを助長しやすいです。
- デスクワーク時の工夫： 膝同士を近づけすぎず、少し股を開いて座る（または少し浅めに座る）と痛みが和らぎます。
- 運動は「自転車」がおすすめ： サドルを少し高めに設定して漕ぐと、関節に自重の負担をかけずに筋力を維持できます。
股関節の痛みでお悩みの方へ
「もう年だから…」とあきらめる前に、まずはご自身の「体の使い方」や「姿勢」を見直してみませんか？
当院では、お一人おひとりの症状や進行具合に合わせた丁寧な施術とカウンセリングを行っています。手術を決断する前に、ぜひ一度当院にご相談ください。
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