カテゴリ：整体院まほうの手 ブログ | 大津市 症状改善・健康情報一覧

• 2026年09月3日

  「しびれ？それとも筋肉の張り？」脊柱管狭窄症・腰手術後の違和感にお悩みの方へ

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• 2026年09月2日

  【整体院の現場から】「歩くだけ」では筋力はつかない？膝や腰の痛みが長引く本当の理由

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• 2026年09月1日

  【砂浜を歩いたら股関節や足が痛い…】それ、脚の長さや体の使い方が原因かも？

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• 2026年08月31日

  階段の昇り降りや歩行時の違和感に！外ももをほぐして股関節・腰をラクにする簡単セルフケア

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• 2026年08月30日

  【施術の現場から】股関節の違和感とガチガチの肩…実は『脳の緊張』が原因かも？

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• 2026年08月29日

  【長距離ドライブ・旅行後の股関節の違和感】「気にしすぎ？」と思う痛みや体の歪みを根本から整える方法

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• 2026年08月28日

  【杖を外すと歩き方が分からない？】膝裏の痛みの原因と「正しく伸ばして歩く」大切さ

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• 2026年08月27日

  【その歩き方、実はNG？】自分では気づかない「筋力低下」と「痛みの本当の原因」

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• 2026年08月26日

  【坐骨神経痛・腰痛】痛みが消えたのに再発する？知っておきたい「本当の治り目」

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• 2026年08月25日

  【ラジオ体操・ジャンプで腰痛悪化？】坐骨神経痛の時に気をつけたい運動と正しいケア

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