「しびれ？それとも筋肉の張り？」脊柱管狭窄症・腰手術後の違和感にお悩みの方へ

2026年09月3日

こんにちは！整体院まほうの手です。

今回は、当院に通われている患者様との施術中のお話をご紹介します。

「腰の手術をしてから、足の張りや違和感が残っている…」 「病院のリハビリと併用して、もっとスムーズに歩けるようになりたい」

そんなお悩みをお持ちの方のヒントになれば幸いです。

「腰の手術後、調子は良くなったけれど…」

今回お越しいただいた患者様は、4月に腰の手術を受けられた方。

手術前と比べると腰の調子はかなり良くなられましたが、歩く際や日常生活の中で「ふくらはぎの張り」や「足の違和感」が気になるとのことでした。

1. 神経の「しびれ」か、ただの「筋肉の疲れ」か？

患者様ご自身は「また神経からくる痛みやしびれかな…」と不安に思われていましたが、実際にお体を触らせていただくと、左右で筋肉の張りに大きな違いがありました。

実は、手術後に歩き方の癖や体のバランスが変わることで、特定の筋肉にだけ無理な負担がかかり、強い張り（筋肉痛のような状態）が出ているケースがとても多いのです。

当院では、「神経性のものなのか」「筋肉の使いすぎによるものなのか」を丁寧に見極め、患者様に分かりやすくご説明しながら施術を進めていきます。

2. なぜ「ふくらはぎ」のストレッチが大切なのか？

施術中には、病院やリハビリでのストレッチの話題にもなりました。

ふくらはぎの柔軟性を保つことは、歩行時の衝撃を和らげる「クッション」の役割を果たします。足首やふくらはぎが柔らかくなることで、結果的に腰への負担を減らすことができるのです。

当院では、ただ揉みほぐすだけでなく、「なぜそこを緩める必要があるのか」「ご自宅でどうケアすればいいのか」までしっかりとお伝えしています。

施術後の変化と患者様の声

「しっかりと納得して施術を受けられたので、とても安心しました！」 「自分の足の状態がよく分かりました」

と、晴れやかな笑顔でお話ししていただけました。

手術後の経過やリハビリには個人差があり、「これって大丈夫なのかな？」と一人で不安を抱えてしまう方も少なくありません。当院は、患者様の不安に寄り添い、二人三脚で改善を目指します。

このようなお悩みはありませんか？

• 腰の手術を受けたが、足の張りや違和感が取りきれない
• リハビリに通っているが、もっと日常の歩行を楽にしたい
• 自分の痛みが「神経」からなのか「筋肉」からなのか分からない
• どこに行っても理由をしっかり説明してもらえない

少しでも気になる症状があれば、我慢せずに一度「整体院まほうの手」にご相談ください！