【症例・解説】「立つときに腰が…」患者様のリアルなお悩みから考える痛みの根本原因

2026年10月10日

当院には日々、さまざまな腰の不調や足のしびれを抱えた患者様がご来院されます。先日お越しいただいた患者様とのカウンセリングでも、非常に印象的なやり取りがありました。

施術中の対話を通じて見えてきた「痛みの真の原因」について、皆様にも知っていただきたくブログにまとめました。「自分も同じかも…」と思った方は、ぜひ最後までご覧ください。

「日によって痛む場所やしびれが変わるんです」

施術中、患者様からこのようなお話しがありました。

• 患者様：「座っていて立ち上がる時に、腰が固まっている感じがして辛いんです。あと、日によって右側が痛かったり、太ももの裏がしびれたり場所が変わるんですよね…」
• 施術者：「実はそれ、腰そのものというより、骨盤の傾きや股関節の硬さから来ているサインなんですよ」

多くの方は「腰が痛い＝腰の骨や筋肉が悪い」と考えがちです。しかし実際は、お腹の深層筋（腸腰筋）や股関節まわりが固まることで骨盤が正しく動かなくなり、立ち上がる瞬間に腰へ負担が集中してしまっているのです。

なぜ「丁寧な対話と検査」が必要なのか？

痛みの出方やしびれの感じ方は、一人ひとり全く異なります。 当院が施術前の対話（カウンセリング）と検査を何よりも大切にしているのは、「その日のお身体がどういう状態にあるのか」を正しく把握するためです。

「今日は立ち上がりで痛むから、股関節とお腹側の緊張を緩めよう」 「しびれが強く出ているから、骨盤の歪みとお尻の深層筋へアプローチしよう」

このように、その時々の身体の変化に合わせたオーダーメイドの施術を行うからこそ、根本改善へと導くことができます。

当院が選ばれる3つの理由

• 理由1：原因を見抜くカウンセリングと検査力
• 理由2：バキバキしない、安全で効果的な関節・筋膜調整
• 理由3：話しやすく、どんな小さな違和感も相談できるアットホームな雰囲気

おわりに：小さな違和感でもお気軽にご相談ください

「こんなことで整体に行っていいのかな？」と迷う必要はありません。身体が出している小さなSOSに早めに気づき、対処することが早期改善への一番の近道です。

長引く腰痛やしびれでお悩みの方は、ぜひ一度当院へお越しください。

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