【お尻から足の痛み、しびれ】坐骨神経痛の正体と整体院まほうの手の根本改善への道
2025年05月27日
「お尻から足にかけて電気が走るような痛みやしびれがある…」「座っているのがつらい…」
もしあなたがそんな症状に悩まされているなら、それは坐骨神経痛かもしれません。放っておくと、日常生活に大きな支障をきたすことも。
整体院まほうの手では、そのつらい坐骨神経痛からあなたを解放し、「動きやすい体・負担がかかりにくい体」を取り戻すお手伝いをしています。
あなたを悩ませる坐骨神経痛、その原因は？
坐骨神経痛とは、腰からお尻、太ももの裏側、ふくらはぎ、足先にかけて現れる痛みやしびれの総称です。まるで「坐骨神経」という電線がどこかでショートしているかのような状態。
その原因は一つではありません。いくつかご紹介しましょう。
- 腰椎椎間板ヘルニア: 腰の骨の間にあるクッション（椎間板）が飛び出し、神経を圧迫します。
- 腰部脊柱管狭窄症: 加齢などで神経の通り道が狭くなり、神経が締め付けられます。特に中高年の方に多い症状です。
- 梨状筋症候群: お尻の奥にある「梨状筋」という筋肉が硬くなり、その下を通る坐骨神経をギューッと締め付けてしまうことで起こります。
- 悪い姿勢や生活習慣: 長時間のデスクワーク、猫背、運動不足なども、腰やお尻に負担をかけ、坐骨神経痛を引き起こす原因に。
これらの原因が単独で、あるいは複数組み合わさって、あなたのつらい症状を引き起こしている可能性が高いのです。
「もう諦めていた」あなたへ。整体院まほうの手の坐骨神経痛アプローチ
整体院まほうの手が目指すのは、一時的な痛みの緩和だけではありません。「痛みが出にくい体」「再発しにくい体」を一緒に作り上げていくことです。
当院が選ばれる理由、そして具体的なアプローチをご紹介します。
1. あなただけの根本原因を徹底的に見つけ出すカウンセリングと検査
「どこが、どう痛むのか」「どんな時に痛みが出るのか」
私たちはまず、あなたの話をじっくりお伺いします。そして、長年の臨床経験で培った整形外科検査、筋力検査、姿勢分析、動作分析などを通して、痛みやしびれの根本的な原因を徹底的に特定します。
なぜなら、原因が分からなければ、根本的な改善は難しいからです。
2. 深層部までアプローチする「筋膜リリース」と「骨格矯正」
痛みの原因となっている筋肉の硬さや体の歪みに、的確にアプローチします。
- 筋膜リリース: 表面的な筋肉だけでなく、身体の奥深くにある筋肉（深層筋）の筋膜のねじれや癒着を丁寧に解放していきます。これにより、血流が改善され、神経への圧迫が減少し、痛みの軽減に繋がります。
- 骨格矯正（骨盤・股関節・背骨の調整）: 全身のバランスが崩れていると、特定の部位に負担が集中し、坐骨神経痛を引き起こしやすくなります。当院では、あなたの体の歪みをチェックし、骨盤、股関節、背骨のバランスを整え、身体全体の連動性を高めることで、腰部への負担を根本から軽減します。
3. 再発させないための「運動療法」と「セルフケア指導」
施術で体が整っても、また悪い姿勢や生活習慣に戻ってしまっては意味がありません。
整体院まほうの手では、あなた一人ひとりの状態に合わせた効果的な運動（ストレッチや簡単な筋力トレーニングなど）をご提案します。さらに、日常生活での正しい姿勢や動作、ご自宅でできるセルフケアの方法もしっかりとお伝えし、あなた自身が体をケアできるようサポートいたします。
「長年悩んでいた坐骨神経痛が改善された」「痛みを気にせず、旅行に行けるようになった」
これらは、実際に当院で施術を受けられた方々の声です。
国家資格を持つ院長による、あなただけのオーダーメイド施術
整体院まほうの手の院長は、国家資格を保有しており、整形外科病棟での臨床経験に加え、海外で学んだ最新の施術方法も取り入れています。
そして、当院は完全予約制です。他の方の目を気にすることなく、マンツーマンで、あなたのお身体と真剣に向き合う時間を大切にしています。
もう、坐骨神経痛で悩むのは終わりにしませんか？
つらい坐骨神経痛は、あなたの生活の質を大きく低下させてしまいます。
もしあなたが「この痛み、なんとかしたい」「もう諦めていたけど、もしかしたら…」と感じているなら、ぜひ一度、整体院まほうの手にご相談ください。
私たちは、あなたの坐骨神経痛からの解放、そして「動きやすい体・負担がかかりにくい体」を取り戻すための全力サポートをお約束します。
私たちと一緒に、痛みのない、笑顔あふれる毎日を取り戻しましょう！
